Preventive Dentistry
大切な歯を守りたい
トラブルが起きてからではなく、トラブルが起きる前に予防することが大切です。当院では患者様一人ひとりと向き合い、大切な歯を守るための予防方法や生活習慣についてもお伝えしています。
お口の健康を保つ為に最も重要なこと
お口の中の健康を生涯保つためには、どうすれば良いのでしょうか？
最先端の器材と技術で治療することでしょうか？
保険外のセラミック治療やインプラントでしょうか？
僕が最も重要だと断言するのは「予防」です。
そもそも病気にならなければ最先端の器材の出番は来ず、人工物をいれる必要もありません。どんなに良い治療をうけるよりも、その病気にならない事のほうが断然いいのです。天然の歯より優れた材料はありません。
少しでも歯を削らなくて済み、1本でも歯を抜かなくて済むように…
当院では患者さんの生涯の健康を守るため、定期検診やクリーニング、そしてご自宅でのセルフケアのご指導といった「予防」に最も力を入れています。
当院の予防歯科の取り組み
病気を未然に防ぐためには、歯科医院でのプロフェッショナルケアと、お家でのセルフケアの両方が必要不可欠です。当院では、主に以下の取り組みを行っています。
定期検診
症状が出てしまう前段階の兆候を早くに見抜き、リスクとして捉えて対策（早期発見・リスク管理）することが予防の第一歩です。
- むし歯のチェック
見えている部分だけではなく、歯と歯の間などの直接見えないところや、過去の治療の境目から新たなむし歯ができていないかチェックします。
- 歯ぐきのチェック
歯と歯ぐきの溝（歯周ポケット）の深さを測り、歯周病が進行していないかを確認します。
- 粘膜の病気チェック
お口の粘膜に異常がないかも確認しています。口腔粘膜の異常は口腔がんなどの可能性もあるため、早期発見が大切です。当院では外科の先生が来院する場合もありますし、提携の医療機関を紹介することも可能です。
- リスクチェック
「唾液が少ない」などの状態は、むし歯から歯を守る力（再石灰化力）が低下するリスクとなります。患者さんの持つリスクに目を向け、適切な対策をご提案します。
プロフェッショナルクリーニング
ご自身の歯磨きだけでは落としきれない汚れを、歯科医院で専用の機器を用いて徹底的に清掃します。
- 歯垢（プラーク）や歯石、細菌の除去
歯垢や歯石はむし歯や歯周病の大きな原因になります。特に歯石は患者さん自身で取り除くことは困難なため、超音波の機械などを使って定期的に清掃・除去します。
- フッ素塗布
むし歯になりにくい強い歯をつくるため、むし歯予防のフッ素塗布を行う事もあります。当然無理やりでなく希望される方のみです。
一人ひとりに合わせた習慣
予防において最も大切なのは、毎日の生活習慣です。当院では患者さんに合わせた丁寧なご指導を行っています。
- 正しい歯磨き指導
その人の歯並びや歯磨きの癖などを確認し、その方に適した歯ブラシ・フロス・歯間ブラシなどの正しい使い方を指導させていただきます。必要に応じて汚れを染め出し、残りやすい部位を視覚化して指導に役立てることもあります。
- 飲食の頻度とタイミングの指導
むし歯予防には「何を・いつ・どのように食べるか」が非常に重要です。お口の健康を守るための食生活のアドバイスも行っています。
気軽に話せる歯科相談
むし歯や歯周病についての悩み事以外でも、顎の不調（顎関節症）、噛み合わせ、飲み込みについて、口臭など、どのような事でも相談していただけます。話しにくいこともあると思うので、個室やカウンセリングルームを活用し、しっかりとお話を伺います。
院長はできる限り患者さんにご質問やお困りごとはないか伺うようにしております。
気軽にお話しになってください！
予防すべき「お口の3大トラブル」
歯科医院で僕たちが防ごうとしている代表的なトラブルをご紹介します。
むし歯
皆さんの中には、歯磨きやフロスを頑張って、定期検診にも行っているのに「むし歯」が出来てしまう人はいませんか？「自分の歯は弱いから」とあきらめないでください。
むし歯は、歯磨きさえしていれば防げる病気ではありません。一番大切なのは「飲食の摂取頻度とタイミング」です。
むし歯の原因となる飲食物が口の中に入ると、むし歯菌が糖を分解して歯を溶かす酸を出します（脱灰）。しかし、口の中に物が入っていない時に、唾液の力でゆっくり歯は修復されます（再石灰化）。
正しい食生活の場合
そのため、だらだら食べたり、ミルク入りコーヒーをちびちび飲んだり、寝る直前に飲食するのはNGです（水やお茶、ブラックコーヒーはむし歯の原因になりません）。この頻度とタイミングを意識するだけで、むし歯のリスクは大きく減らせます。
だらだら食べをしている場合
歯周病
日本人の成人の多くが罹患していると言われる歯周病は、ゆっくり知らない間に進行するため「サイレントキラー（静かな殺し屋）」と呼ばれています。
うまく歯を磨けず細菌が繁殖すると、まずは歯ぐきのみに炎症が起こる「歯肉炎」になります。これが進行し、歯ぐき以外の歯の周りの組織（骨など）まで炎症が及ぶと「歯周炎」となります。骨が溶けて歯がグラグラになるだけでなく、糖尿病などの全身疾患を引き起こしたり、悪化させたりする原因にもなります。自覚症状が少ないため、健康な状態の時からのケアが欠かせません。
歯ぎしり・食いしばり
歯科でのトラブルと言えばむし歯や歯周病に目が行きがちですが、実は「力によるトラブル」に対処する事も非常に大切です。
歯ぎしり、食いしばりは専門用語で「ブラキシズム」と言い、無意識の場合が多く音が鳴らない歯ぎしりもあるため自覚がない方も多いです。
実は日本人の約8割がしているとも言われています（原因は解明されておらず、ストレスや噛み合わせが関係すると言われています）。
ブラキシズムで見られる症状
- 顎関節（上顎と下顎の連結部）が痛い
- エラがはっている
- 大きく口をあけると音が鳴る
- 歯が欠けたり割れたりした
- 被せ物、詰め物がよく外れてしまう
これらが思い当たる方は、無意識に歯ぎしりや食いしばりをしているかもしれません。ブラキシズムは大きく以下の3種類に分けられます。
①グラインディング
下顎が左右にギリギリと動く事で、上下の歯がすり減ってしまう動きです。
②タッピング
上と下の歯をカチカチ当てる動きです。
③クレンチング
グーっと上と下の歯を食いしばる動きです。
この力が強いと、最悪の場合、天然の歯が割れてしまうようなケースも存在します。
当院では、こうした「細菌によるトラブル（むし歯・歯周病）」と「力によるトラブル（ブラキシズム）」の両面から、あなたのお口の健康を生涯にわたってサポートいたします。
